自意識過剰治し方

たくさん人がいる中で自分のことを過剰に意識してしまう、自意識過剰で苦しんではいませんか？ かつて私もそうだったのですが、自意識過剰の状態は本人がとてもつらい思いをしますよね。 今回は自意識過剰をやめた ...